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Cremige Erdnuss-Hähnchen-Pfanne

Name: Cremige Erdnuss-Hähnchen-Pfanne
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Karibik und Exotik
Ingredients: 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g), halbiert; 2 TL flüssiger Honig; 3 EL Sojasoße; 3⁄4 TL Salz; 2 Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Zwiebel, halbiert; 2 Knoblauchzehen

Zeit gesamt 25 Min.

Zubereitungszeit 25 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
Die Hähnchenbrustfilets, 1 TL Honig, 1 EL Sojasoße, 1⁄4 TL Salz sowie Pfeffer in einen verschließbaren Beutel geben und vermengen.
2
Zwiebel und Knoblauch in den…

Tipp

Reis schmeckt als Beilage fantastisch!

Nährwerte

(Pro Portion)

574

Kalorien

51 g

Eiweiß

11 g

36 g

Fett

Laktosefrei

Zutaten

Personen 4 {{ recipe_quantity_value}}
4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g), halbiert
2 TL flüssiger Honig
3 EL Sojaso…
Noch 13 weitere Zutaten...

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